ダイエット始めて１週間

ダイエット始めて１週間

ダイエット宣言してから１週間が起ちました。

ウォーキングやスクワットを頑張りました。

現在の状況は！！！

【前回】
体重：91.5kg
体脂肪：23.7%

【現在】
体重：92.4kg　 + 0.9kg
体脂肪：23.8%　+ 0.1%

なぁにぃ！

増えとるやないかぁ〜い

努力が足りんようです。