30日スクワットチャレンジ(6日目)

30日スクワットチャレンジ(6日目)

はい、今日もやります。

6日目は75回です。

40回と35回の2セットに分けて実施。

1セット40回が限界かなぁ。

太ももの筋肉がパンパンです。