継続は力なり

まったくできてないですね。
毎日ちゃんとBlogを投稿している人をみると関心します。

もっと気楽に日々の思ったことを投稿していこうかな。
続けることが大事ですね。

どうして続けられないのか考えると習慣になっていないからかと。
何に取り組むにもそうですが、人って習慣化しないと続かないようですね。
上手くいっている人は、当たり前のことを当たり前のように日々やるべきことを続けている。
最低でも3週間は無理やりでも続けると習慣化するというような話を聞いたことがありますが、ホントそう思います。

では、続けるためにはどうするか?

1.目的・目標を設定する。
2.それをする時間を確保するようにスケジュールに落とし込む。
3.家族や友達に公言する。
4.やると決めること!

てな感じでしょうかね。

ではでは。