30日スクワットチャレンジ（９日目）

30日スクワットチャレンジ（９日目）

今日は１００回です。

頑張って５０回の２セットしました。

こうやって、やらなければいけない回数が決まっていると続けやすいですね。

このBlogもモチベーション維持に多いに役立っております。

書き始めたら辞める訳には行きませんからね。